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<blockquote data-quote="cheffe97" data-source="post: 3243" data-attributes="member: 10339"><p>unfortunately I can't since I don't have webspace.</p><p>But I include a recipe with the "tags":</p><p>MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.02 </p><p></p><p>Title: 7 Corn-Equilinia-Burger</p><p>Categories: Reisgerichte</p><p>Yield: Für 4 Portionen</p><p>#ZT 125 g Uncle Ben's 7 Corn-Equilinia</p><p>#ZT 350 ml Gemüsebrühe</p><p>#ZT 150 g Möhren</p><p>#ZT Salz</p><p>#ZT 100 g Quark</p><p>#ZT 1 Ei</p><p>#ZT 2 EL Paniermehl</p><p>#ZT 2 EL geriebener Parmesan</p><p>#ZT Pfeffer</p><p>#ZT Curry</p><p>#ZT 2 EL gehackte Petersilie (TK)</p><p>#ZT 2 EL Öl</p><p>#ZT einige Salatblätter</p><p>#ZT 100 g Keimlinge (z.B. Sojakeimlinge)</p><p>#ZT 2 kleine Tomaten</p><p>#ZT 4 Vollkornbrötchen</p><p>#ZT 1 TL Essig</p><p>#ZT 1 TL Distelöl.</p><p>#ZB 7 Corn-Equilinia nach Packungsanweisung in Gemüsebrühe zubereiten</p><p>#ZB und etwas auskühlen lassen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden</p><p>#ZB und ca. zehn Minuten in wenig Salzwasser dämpfen.</p><p>#ZB Möhren abgießen, mit einer Gabel zerdrücken und mit Quark, Ei,</p><p>#ZB Paniermehl, Parmesan und 7 Corn-Equilinia vermengen. Die Masse mit</p><p>#ZB den Gewürzen und Petersilie abschmecken, vier gleich große</p><p>#ZB Frikadellen formen und in erhitztem Öl goldbraun braten.</p><p>#ZB Salatblätter und Keimlinge waschen und abtropfen lassen. Tomaten</p><p>#ZB putzen, waschen, halbieren und in Scheiben schneiden.</p><p>#ZB Brötchen aufschneiden und die untere Hälfte mit Salatblättern und</p><p>#ZB einigen Keimlingen belegen, mit etwas Essig und Öl beträufeln. Die</p><p>#ZB Frikadelle daraufgeben, mit Tomatenscheiben und restlichen</p><p>#ZB Keimlingen garnieren und die obere Brötchenhälfte aufsetzen.</p><p>#ZB Nach Wunsch dazu ein Kräuter-Joghurt-Dressing servieren.</p><p>#ZB kJ / kcal p.P.: 1913 / 457</p><p>#Z1 Vorbereitung</p><p>#Z2 60 Minuten</p><p>#Z1 Zubereitung</p><p>#Z2 70 Minuten</p><p>#ST Reis</p><p>#ST Vegetarisch</p><p>#ST P4</p><p>MMMMM</p><p></p><p>Warning: this recipe has been modified to show relevant tags. so dont follow it to get a burger! <img src="data:image/gif;base64,R0lGODlhAQABAIAAAAAAAP///yH5BAEAAAAALAAAAAABAAEAAAIBRAA7" class="smilie smilie--sprite smilie--sprite1" alt=":)" title="Smile :)" loading="lazy" data-shortname=":)" /> </p><p></p><p>explanation:</p><p>#ZT ingredients</p><p>#ZB howto</p><p>#Z1 time for cooking</p><p>#Z2 the actual value for cooking time</p><p>#ST keyword for searching</p><p></p><p>Hope this helps.</p><p>cheffe</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="cheffe97, post: 3243, member: 10339"] unfortunately I can't since I don't have webspace. But I include a recipe with the "tags": MMMMM----- Recipe via Meal-Master (tm) v8.02 Title: 7 Corn-Equilinia-Burger Categories: Reisgerichte Yield: Für 4 Portionen #ZT 125 g Uncle Ben's 7 Corn-Equilinia #ZT 350 ml Gemüsebrühe #ZT 150 g Möhren #ZT Salz #ZT 100 g Quark #ZT 1 Ei #ZT 2 EL Paniermehl #ZT 2 EL geriebener Parmesan #ZT Pfeffer #ZT Curry #ZT 2 EL gehackte Petersilie (TK) #ZT 2 EL Öl #ZT einige Salatblätter #ZT 100 g Keimlinge (z.B. Sojakeimlinge) #ZT 2 kleine Tomaten #ZT 4 Vollkornbrötchen #ZT 1 TL Essig #ZT 1 TL Distelöl. #ZB 7 Corn-Equilinia nach Packungsanweisung in Gemüsebrühe zubereiten #ZB und etwas auskühlen lassen. Möhren schälen, in Scheiben schneiden #ZB und ca. zehn Minuten in wenig Salzwasser dämpfen. #ZB Möhren abgießen, mit einer Gabel zerdrücken und mit Quark, Ei, #ZB Paniermehl, Parmesan und 7 Corn-Equilinia vermengen. Die Masse mit #ZB den Gewürzen und Petersilie abschmecken, vier gleich große #ZB Frikadellen formen und in erhitztem Öl goldbraun braten. #ZB Salatblätter und Keimlinge waschen und abtropfen lassen. Tomaten #ZB putzen, waschen, halbieren und in Scheiben schneiden. #ZB Brötchen aufschneiden und die untere Hälfte mit Salatblättern und #ZB einigen Keimlingen belegen, mit etwas Essig und Öl beträufeln. Die #ZB Frikadelle daraufgeben, mit Tomatenscheiben und restlichen #ZB Keimlingen garnieren und die obere Brötchenhälfte aufsetzen. #ZB Nach Wunsch dazu ein Kräuter-Joghurt-Dressing servieren. #ZB kJ / kcal p.P.: 1913 / 457 #Z1 Vorbereitung #Z2 60 Minuten #Z1 Zubereitung #Z2 70 Minuten #ST Reis #ST Vegetarisch #ST P4 MMMMM Warning: this recipe has been modified to show relevant tags. so dont follow it to get a burger! :) explanation: #ZT ingredients #ZB howto #Z1 time for cooking #Z2 the actual value for cooking time #ST keyword for searching Hope this helps. cheffe [/QUOTE]
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